Кисломолочные продукты способствуют нормализации веса

Наиболее распространенной причиной возникновения ожирения считается плохая кишечная микрофлора. По мнению шведских исследователей, достаточно включить в ежедневный рацион кисломолочные лактобактерии, и организм сможет предотвратить возникновение избыточного веса, пишет Укринформ.

Ученые провели эксперимент над лабораторными крысами, одну группу из которых с внутриутробного периода до зрелого возраста кормили с добавлением лактобактерий HEAL19. Обе группы грызунов получали одинаковое количество пищи с высоким содержанием калорий. Выяснилось, что у животных, которых подкармливали лактобактериями, вес был в пределах нормы, а кишечная флора гораздо здоровее, чем у 2-й группы крыс и у крыс в целом, сообщает Medicinform.

По мнению ученых, такой же эффект оказывают кисломолочные лактобактерии на кишечную флору и здоровье человека.