Когда много путешествуешь, набираешься плохой энергии – Араш

Когда много путешествуешь, набираешься плохой энергии – Араш

Иранский певец азербайджанского происхождения Араш, ныне проживающий в Швеции и гастролирующий по миру со своими концертами ( в прошлом году, выступая на "Евровидении 2009" от Азербайджана, занял вместе с Айсель Теймурзаде третье место) , рассказал "КП" (www.pskov.kp.ru), что  увлекся фитнес-йогой и намерен серьезно заняться своим здоровьем.

- Обычно в свободное время я отдыхаю, - говорит Араш, - читаю книги, встречаюсь с друзьями и с моей семьей. Но теперь я решил еще с большей пользой использовать свое свободное время, и регулярно посещаю фитнес-йогу. Когда много путешествуешь, набираешься плохой энергии, в перелетах накапливается усталость, а физические упражнения отлично все это снимают. Хотя йога - это, скорее, психологическое расслабление. Ты можешь посредством йоги сбросить всю негативную энергию, которая накопилась в тебе.

Сейчас Араш много времени проводит в студии, записывает новый альбом, который будет готов к концу года. Из-за постоянного стресса и сидении в закрытом посещении, артист принял решение больше времени проводить в спорт-зале и купил абонемент в один из залов в центре Мальмо (Швеция).

-Каждый вечер после студии прихожу туда на пару часов. Тренер разработал для меня программу, по которой я сначала разогреваюсь, качаю мышцы и после физических упражнений перехожу к занятиям йогой, - поделился с "КП" певец. - Йога укрепляет все мышцы, поднимает настроение, повышает тонус, а главное, учит правильно дышать, что является залогом хорошего здоровья и спокойной, уравновешенной диспозиции. Теперь и на концертах нет никакой одышки.

Араш намерен на этом не останавливаться и приобрел коврик для занятия йогой, который теперь всегда будет брать с собой в туры, чтобы дать возможность расслабиться организму и зарядиться позитивной энергией для выступления.

Около 75% обязательств в банковском секторе Азербайджана приходятся на депозиты
Около 75% обязательств в банковском секторе Азербайджана приходятся на депозиты
Совокупная прибыль банковского сектора Азербайджана сократилась
Совокупная прибыль банковского сектора Азербайджана сократилась
В Азербайджане растёт кредитный портфель сектора торговли и услуг
В Азербайджане растёт кредитный портфель сектора торговли и услуг
Loading Bars
Лента новостей
В Анкаре почтена память шехидов Отечественной войны Азербайджана (ФОТО)
Обнародована активность ОАЭ на бирже Туркменистана в ноябре
В Азербайджане выявлено еще 4267 случаев заражения коронавирусом, 2566 человек вылечились
Ростелеком увеличил мощность доступа Узбектелекома к российскому сегменту сети Интернет
Турецкий экспортный груз в Китай пройдет через Бакинский морской порт
SOCAR расширяет деятельность в Украине
Все автобусы регулярных маршрутов остановились и минутой молчания почтили память шехидов - БТА
Письма главе государства: Благодаря Вашей несокрушимой воли и решимости, мужеству армии Азербайджана мы ощутили радость победы
Туркменистан изучает возможность производства цемента из местного сырья
Около 75% обязательств в банковском секторе Азербайджана приходятся на депозиты
В План действий Палаты аудиторов Азербайджана на 2021 год включены меры по увеличению прозрачности экономики
В Туркменистане обнаружены новые залежи пресной воды
ОАО «Мелиорация и водное хозяйство» выделит 1,3 млн. манатов на электроснабжение посевных площадей в Азербайджане
Возрос совокупный капитал зарегистрированных в Турции узбекских компаний
В Туркменистане ведутся работы по ремонту газопроводов
Карабах станет экотуристическим центром регионального значения - Ассоциация
В мечети Аждарбей почтена память шехидов
На грузинский рынок входит ИТ-компания EPAM Systems
Азербайджанские композиторы создадут произведения, посвященные Великой Победе в Отечественной войне
В Азербайджане 43 объекта общепита нарушили требования карантина по коронавирусу (ФОТО)
Турецкий министр ознакомится с ходом строительства логистического центра в Карсе
Совокупная прибыль банковского сектора Азербайджана сократилась
Азербайджан понес меньше потерь, чем Армения, за счет точно проведенной операции - депутат
В Азербайджане растёт кредитный портфель сектора торговли и услуг
В азербайджанской армии почтили память шехидов Отечественной войны (ФОТО/ВИДЕО)
УВКБ раскрывает подробности совместной встречи с Туркменистаном по прекращению безгражданства
Первый вице-президент Мехрибан Алиева: Мы никогда не забудем шехидов Отечественной войны. Они навсегда останутся в наших сердцах (ФОТО)
Вместе выросшие и воевавшие на фронтах Отечественной войны Азербайджана двоюродные братья (ФОТО)
Иран и Турция тоже чтут память азербайджанских шехидов Отечественной войны
Microsoft не признала критическую уязвимость в Windows
Наши сыновья, павшие во имя Родины, всегда будут в наших сердцах - Милих Евдаев (ФОТО)
В Католической церкви Баку отслужили мессу в память об азербайджанских воинах и мирных жителях, жертв армянской агрессии (ФОТО/ВИДЕО)
Cтарший советник Amnesty International опубликовала фотодоказательства разрушений, нанесенных армянами Кельбаджарскому району (ФОТО)
На платформе Bloomberg состоится депозитный аукцион Центробанка Азербайджана
Победой в Отечественной войне Азербайджан открыл новую страницу в истории - Аллахшукюр Пашазаде
Принадлежность Нагорного Карабаха определена соответствующими резолюциями Совбеза ООН - Песков
Ваш сын стал героем - мать шехида Ниджата Тарвердиева (ФОТО)
Погода в Азербайджане ухудшится
Карабах может стать ведущим ИТ Центром Азербайджана и Южного Кавказа в целом
Первый проект гостиничной системы управления ASHBURN International внедрен в Азербайджане
УВКБ о сотрудничестве с Туркменистаном в борьбе с безгражданством
В Гяндже минутой молчания почтили светлую память шехидов Отечественной войны (ФОТО)
Казахстан увеличил товарооборот с Турцией
Азербайджан увеличил объем экспорта посредством стационарного транспорта
При поддержке Фонда Гейдара Алиева подготовлена музыкальная композиция "Əbədi zirvə", посвященная шехидам (ВИДЕО)
Мы ощущали поддержку всего Азербайджана, знали, за нас болеют! – групповая команда по художественной гимнастике (ФОТО)
Uzbekistan Airways возобновляет рейсы в Нур-Султан
Вторая Карабахская война - очень яркая страница в народной памяти Азербайджана - Александр Ишеин
Минтруда Азербайджана построит дом для семьи шехида Худаяра Юсифзаде (ФОТО)
В Кафедральном Соборе Святых Жен-Мироносиц в Баку почтили память шехидов Отечественной войны (ФОТО)
Склоняем головы перед памятью шехидов - спикер парламента Азербайджана
В бакинской мечети Гейдар почтили память шехидов (ФОТО)
Туркменистан и Италия определили приоритетные направления сотрудничества
Объем медиарынка Узбекистана в 2021 году достигнет 600 млрд сумов
Община горских евреев Азербайджана почтила память шехидов Отечественной войны (ФОТО)
Украина всегда поддерживала и будет поддерживать территориальную целостность Азербайджана
Казахстан и Россия усилят сотрудничество в сфере геологии
22 декабря в Казахстане начнется производство российской вакцины «Спутник V»
В Азербайджане минутой молчания почтили светлую память шехидов (ВИДЕО)
Президент Ильхам Алиев и Первая леди Мехрибан Алиева почтили память шехидов (ФОТО/ВИДЕО)
Казахстан, Россия договорились о мерах по восстановлению экосистемы трансграничных рек
Девять азербайджанских гимнасток вернулись с чемпионата Европы в Киеве с медалями - главный тренер сборной Азербайджана по художественной гимнастике Мариана Василева
"Билайн" не работает в Ханкенди
В Азербайджане ожидается рост урожайности граната
Наблюдается заметное замедление спада в деятельности виноделов Азербайджана
Эрдоган и Рухани обсудили Карабах
В Азербайджане в общественных местах задержан 21 больной COVID-19
Уровень инфляции в Грузии не меняется третий месяц
Пять наград одного фестиваля – рекорд азербайджанского "Степняка" в Бразилии
Правительство Франции не признаёт независимость Карабаха - посол
Узбекистан вдвое увеличил импорт семенного картофеля
ФАО привлекает инвестиции в сферу шелководства Узбекистана
Президент Ильхам Алиев: До последней минуты Армения пыталась помешать процессу подготовки к специальной сессии Генассамблеи ООН
Президент Ильхам Алиев: Выполнение резолюций Совета Безопасности ООН путем применения силы было неизбежным
Для дехканских хозяйств устанавливается единая налоговая ставка
Президент Ильхам Алиев: За последние два года Армения целенаправленно разрушила переговорный процесс
Президент Ильхам Алиев: Нагорно-карабахский конфликт разрешен военно-политическим путем
Президент Ильхам Алиев: С начала пандемии Азербайджан тесно контактирует со Всемирной организацией здравоохранения
Цена на азербайджанскую нефть приближается к отметке $50 за баррель
В ЮАР произошел мощный взрыв на нефтеперерабатывающем заводе
Президент Ильхам Алиев: Азербайджан своевременно принял необходимые меры с целью предотвращения распространения вируса
Президент Ильхам Алиев: Есть очень большая потребность в совместных усилиях международной общественности в борьбе с пандемией COVID-19
Президент Азербайджанской Республики Ильхам Алиев поделился публикацией в связи с нашими героями, ставшими шехидами в Отечественной войне (ФОТО)
Вкладчикам закрывшихся азербайджанских банков выплачено более 600 млн манатов
Из Вьетнама эвакуированы граждане Азербайджана, оказавшиеся в трудном положении из-за коронавируса
Посольство Турции в Азербайджане выразило соболезнования в связи с шехидами Отечественной войны
Золото в Азербайджане дорожает
Посол Франции в Азербайджане будет вызван в МИД
Президент Ильхам Алиев выступил на специальной сессии Генеральной Ассамблеи ООН на уровне глав государств и правительств (ВИДЕО)
Азербайджан поддержал решение ОПЕК+ об увеличении добычи сырой нефти
AirDresser от Samsung – новая эра ухода за гардеробом (ФОТО)
Евро и лира дорожают к манату
Казахстан поддержал консенсус в соглашении ОПЕК+
Завершается дипмиссия посла Южной Кореи в Туркменистане
Сократились грузоперевозки через аэропорт турецкой провинции Эрзурум
Dervisoglu Group рассматривает сотрудничество в области органического земледелия Казахстана
В Узбекистан поступили образцы вакцины "Спутник V"
Нефть дорожает на итогах заседания ОПЕК+
В ЦИК поступили подписные листы 20 претендентов на должность президента Кыргызстана
На юге Таиланда в результате наводнений погибли девять человек
Все новости